Trastornos del sueño aumentan riesgo de deterioro cognitivo, alerta experta
Un aumento en el riesgo de deterioro cognitivo, además de síntomas como irritabilidad, fatiga, depresión y conductas peligrosas son los principales efectos que tienen el insomnio y el mal dormir, por lo que es importante atender los trastornos del sueño, alerta este miércoles una especialista.
“La deficiencia en el dormir cambia la actividad en algunas partes del cerebro provocando que las personas se sientan irritables, fatigadas o no puedan adaptarse al cambio, además de que la falta de sueño se ha vinculado a la depresión y las conductas riesgosas”, dice en un comunicado Guadalupe Terán Pérez, presidenta de la Sociedad Mexicana para la Investigación y Medicina del Sueño.
En el marco del Día Mundial del Sueño que se celebra cada año el tercer viernes de marzo, la especialista expli...