Risoterapia y su poder terapéutico
Imagina estar una sala donde las carcajadas resuenan y el ánimo colectivo parece elevarse con cada sonrisa. Lo que podría sonar a pasatiempo divertido hoy se perfila como una terapia respaldada por la ciencia: la risoterapia. Más allá del papel que la alegría desempeña en la vida cotidiana, médicos, psicólogos y especialistas comienzan a explorar su verdadero potencial.
Nuevas investigaciones sugieren que la risa puede ser mucho más que simple entretenimiento: podrían marcar una diferencia tangible en la salud mental y en la calidad de vida de quienes lo practican, reseña El Aragueño.
Risa en primera línea del bienestar
La risoterapia ha pasado de ser una curiosidad a una práctica con mirada científica. El reciente estudio de la Universidad de Jaén es uno de los más abarcativos: a...