Riesgo de las luces nocturnas para tu salud
Una nueva investigación sugiere que la exposición a la luz durante la noche podría aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas.
Según el estudio, en el que se analizó a casi 89 mil adultos durante más de nueve años, las personas expuestas a más luz nocturna tenían mayor riesgo de desarrollar enfermedades como infarto, insuficiencia cardíaca, fibrilación auricular y accidente cerebrovascular.
Incluso después de considerar otros factores como la dieta, el ejercicio y la genética, la asociación se mantuvo. En especial, el riesgo fue más alto en mujeres y en personas jóvenes, lo que sugiere que algunos grupos podrían ser más sensibles a este efecto, indicó El Aragueño.
Los científicos explicaron que nuestros cuerpos dependen de la oscuridad para regular el sueño y mantener en equili...