La siesta puede estimular la creatividad, según un estudio
El inventor de las bombillas, Thomas Edison, creía que un poco de sueño podría impulsar su creatividad. Los científicos contemporáneos creen que el icónico innovador estaba en lo cierto.
Pero el tiempo es clave, dicen.
"Encontramos un fuerte efecto del 'inicio del sueño' en la creatividad", dijo la autora del estudio Kathleen Esfahany , estudiante de pregrado que se enfoca en ciencias de la computación y neurociencia en el MIT.
El inicio del sueño, explicó Esfahany, se refiere a la etapa más temprana del sueño, cuando las personas pasan de un estado mareado, pero aún despierto al sueño.
También conocido como N1, el inicio del sueño ha sido acreditado durante mucho tiempo, sin muchas pruebas científicas, por tener el poder de estimular los jugos creativos.
En el caso de Edison, c...