Ante el escenario político complejo que se vive en el país tras las elecciones presidenciales del 28 de julio, la Federación de Psicólogos de Venezuela compartió una serie de recomendaciones claves para fomentar la salud mental y la convivencia entre los ciudadanos.
En un comunicado emitido por la federación, los profesionales de la psicología destacaron la importancia de abordar de forma cuidadosa y respetuosa las diferencias políticas existentes, instando de manera directa a los venezolanos a evitar el lenguaje y los actos violentos, especialmente en el contexto político, expone la nota de El Siglo.
Asimismo, hicieron hincapié en la necesidad de promover el diálogo constructivo, el entendimiento mutuo y el respeto a la diversidad de opiniones como pilares fundamentales para fortalecer el tejido social.
Las recomendaciones
- Evitar seguir el juego a políticos o líderes que acepten, utilicen o aprueben lenguaje o actos violentos. Ejerza su derecho a expresarse sin causar daño a otros, ni a la planta física, ni al ambiente.
- Reduzca su exposición a programas de TV, prensa o mensajes electrónicos que contribuyan a la confrontación violenta, o la propicien en contenido o intención
- Privilegie los aspectos positivos que caracterizan nuestra identidad como venezolanos, en las relaciones con las otras personas; la solidaridad, el respeto, la hospitalidad, el buen humor, la generosidad, tolerancia, entre otras.
- Preserve o rescate sus espacios de intercambio más cercanos; familia, amigos, compañeros de estudios o trabajo, vecinos. No permita que las diferencias políticas lesionen sus vínculos o quebrantes sus afectos.
- Rescate la reflexión crítica como individuo y no se permita solidaridades automáticas, emocionales, u obedientes no deliberantes.
- Respete la diversidad, la opinión de los otros, la pluralidad, y acepte que siendo distintos podemos funcionar en convivencia. Ser tolerante no implica estar de acuerdo ni ser débiles, sino permitirnos convivir en respeto aunque no siempre pensemos o sintamos igual.
- Impida hacer de la política su único o principal tema de conversación. No la descalifique, pero no la privilegie.
- Renuncie a los odios y discrimine la información que recibe.
- Proteja de esta confrontación a las próximas generaciones. Procúrese espacios y momentos libres de temas políticos por el bien de los suyos y de usted mismo.
- Sea cuidadoso con los temas que conversa con otros adultos, en presencia de niños; no menosprecie su capacidad de compresión. En general, trate de mantener a los niños fuera de la diatriba política.
Reflexión crítica
Los expertos en salud mental hicieron un llamado a la población a sumarse al rescate de la reflexión crítica, instando a la ciudadanía a evitar alianzas automáticas basadas en emociones y a respetar la diversidad de opiniones, así como también la importancia de no hacer política el único tema de conversación, especialmente delante de los niños, niñas y adolescentes.
Finalmente, dicho comunicado exhorta a los ciudadanos a renunciar al odio y a ser selectivos con la información que reciben, manteniendo la esperanza en medio de la adversidad y recordando los valores que caracterizan a los venezolanos.
Por: Agencia