La psicóloga Celibeth Guarín, coordinadora de la Escuela de Psicología de la Universidad Católica Andrés Bello e investigadora de Psicodata Venezuela, presentó los resultados del estudio Resiliencia o Sobrecarga, el cual analiza quién cuida a las mujeres que, históricamente, han sido el sustento emocional y económico de los hogares en el país.
En una entrevista para el programa Gente y Ciudad, conducido por el periodista Jesús Salazar en Unión Radio 93.7 FM, Guarín destacó que, aunque el 97.2 % de las venezolanas manifiesta una gran capacidad para reinventarse y no rendirse ante la adversidad, esta resiliencia viene acompañada de costos emocionales significativos.
A pesar del optimismo y el uso del humor como mecanismo de defensa (herramienta valorada por el 80 % de las encuestadas), el estudio detectó indicadores preocupantes.
- Malestar emocional: 1 de cada 4 mujeres presenta síntomas de ansiedad y depresión.
- Autoculpa: El 59 % de las mujeres se culpa a sí mismas por los problemas del entorno.
- Preocupaciones principales: El 48 % pierde el sueño por la situación económica (falta de dinero), seguido por problemas de salud (26 %) y conflictos emocionales (15 %).
«Hay una carga silenciosa. Muchas mujeres sienten que deben ser fuertes siempre y no pueden mostrar vulnerabilidad, lo que retrasa la búsqueda de ayuda profesional», advirtió Guarín.
El estudio resalta que el principal pilar de apoyo para la mujer venezolana es la familia (87%), seguida por los amigos (72%). Además, la fe juega un rol determinante, siendo el sustento espiritual para el 90.6% de las consultadas, mantenerse en pie frente a las crisis.
Guarín hizo un llamado a las mujeres a conectar con su esencia más allá de sus roles como madres, esposas o trabajadoras, priorizando el autocuidado a través de actividades cotidianas como leer, caminar o asistir a controles médicos de rutina.
Finalmente, recordó que existen redes de apoyo gratuitas y de bajo costo. Invitó a la colectividad a consultar el portal Psicomapa UCAB, donde se pueden localizar servicios de atención psicológica en todo el país.
Destacó la línea de ayuda de la Federación de Psicólogos de Venezuela y el servicio de la UCAB, el cual está disponible los jueves de las 8.00 de la mañana a 5.00 de la tarde.
Por: Agencias / Foto: Cortesía