El exceso de trabajo trae consecuencias en la salud física y mental, además de provocar enfermedades crónicas y deteriorar la calidad de vida.
«Sabemos que cuando estás con una sobrecarga, es decir, muchas demandas, las hormonas del estrés enseguida aumentan; como por ejemplo, las catecolaminas y la noradrenalina. Eso hace que tengas resistencia a la insulina, y por ende una enfermedad crónica que se genera es la diabetes», aseguró José Eduardo Rondón, expresó el director del Instituto de Psicología de la UCV.
Indico que hay una relación del estrés con la salud física directa, pero también con la salud mental; «porque son personas que andan agotadas, ansiosas e hiperalertas».